Tag Archives: Ce mănânc când alăptez

Curs online – Alimentația mamei care alăptează

Curs online - Alimentația mamei care alăptează

Dacă ar fi să fac un top al celor mai frecvente întrebări despre alăptare cele despre alimentația mamei care alăptează sunt pe locul întâi. Ce poate mânca mama care alăptează?! Răspunsul meu e întotdeauna simplu: absolut orice aliment îi cade bine În fața avalanșei de mituri false despre alăptare un răspuns atât de simplu convinge […]

Alimentele consumate de mamă și gustul laptelui matern

Alimentele consumate de mama care alapteaza si gustul laptelui

Este recunoscut faptul că anumite alimente își pot “transfera” aroma în lichidul amniotic (în cazul consumului de către gravidă), respectiv în cazul laptelui matern (atunci când sunt consumate de mama care alăptează). La nivel anecdotic obinșnuim ca și consultanți în alăptare să le spunem mamelor că o alimentație diversificată a mamei care alăptează înseamnă și […]

Este ceaiul verde permis în alăptare?

Este ceaiul verde permis în alăptare?

Despre consumul de ceai verde pe timpul alăptării. Pentru că întreba cineva pe un alt grup despre acest subiect și pentru că evident multe din raspunsuri spuneau că nu poate fi consumat. Așadar, din punctul meu de vedere este permis consumul de ceai verde bineînțeles în același regim în care este permis și consumul de […]

Alimentația mamei în timpul alăptării

Alimentația mamei care alăptează

Alăptarea nu reprezintă o stare de boală, ci continuarea firească și sănătoasă a nașterii. Char și așa, discuțiile pe marginea alimentației mamei în timpul alăptării par să facă din ceea ce poate mânca o mamă care alăptează, un adevărat regim cu reguli stricte și inrerdicții departe de realitatea alăptării. Multe mituri planează asupra alimentației mamei […]

Programează o consiliere online ! #stamacasa