Copilul alaptat, intre 9 si 18 luni. E normal sa se mai trezeasca noaptea? E normal sa adoarma la san? Mananca suficiente solide? Trebuie intarcat?

By Andreea OLA - Consultant alaptare IBCLC BrasovAlaptare, Blog, Sfaturi, Treziri frecvente noaptea la copilul alaptat 13 Comments

Ma intereseaza in mod direct comportamentul copilului alaptat, cu varsta intre 9 si 18 luni. Asa ca m-am gandit sa impartasesc cu voi cateva din ideile pe care le-am retinut din “The Womanly Art of Breastfeeding“, carte pe care o citesc in prezent si pe care o recomand oricarei mame , viitoarei mame ce intentioneaza sa alapteze. Poate fi cumparata foarte simplu si de pe Amazon, platita cu orice tip de card, se descarca in cateva minute pe Kindle, tableta sau telefon. E din capitolul dedicat etapei 9-18 luni si acopera orice nelamurie poate avea mama legata de: somn (e normal sa se mai trezeasca noaptea pentru a fi alaptat, e normal sa mai adoarma la san ?), mancare (consuma suficiente solide, trebuie sa bea si alt tip de lapte in afara de lapte de mama?), diferenta dintre nevoi si dorinte (e nevoia de a adormi la san o nevoie reala ce trebuie asigurata prin alaptat sau deja e un moft / tantrum) si comprtamente (musca, ma trage de par, se joaca cu sfarcul). Copilul are la aceasta varsta preferinte legate de felul in care doreste sa suga, preferinte pentru un san sau altul si foloseste suptul si ca pe o maniera de a se juca cu mama; Apare suptul “acorbatic”, copilul suge in pozitii inedite; Pentru majoritatea copiilor, suptul ramane principala modalitate de a adormi. Unii prefera ca inainte, in timpul sau dupa alaptare sa li se citeasca, insa sanul ramane baza; Pana la 9 luni majoritatea copiilor mananca … Citeste mai departe

Riscurile hranirii cu lapre praf. Ar trebui sa vorbim de ele sau nu?

By Andreea OLA - Consultant alaptare IBCLC BrasovAlaptare, Alaptarea salveaza vieti, Blog, Riscurile hranirii cu lapte praf 2 Comments

Am sa vorbesc despre o dilema morala. Dilemele morale sunt preferatele mele. Insa inainte de a incepe as vrea sa ma sigur ca stiti 3 lucruri despre mine: eu insami am fost alaptata doar pana la varsta de 3 luni dupa care am fost hranita cu o formula pe care nu am tolerat-o (probabil din cauza compozitie, probabil din cauza faptului ca parintii mei nu au stiut sa o prepare corect) pentru ca ulterior sa fiu trecuta pe lapte de vaca. In privinta deciziilor luate: la recomandarea medcicilor am nascut prin cezariana programata si pana la varsta de 3 luni de zile copilul meu a primit si formula de lapte praf, in completarea meselor de lapte matern (la un moment dat primea preponderent lapte praf), pentru ca de la 3 luni sa reintra pe alaptare exclusiva. Deciziile de mai sus le-am luat probabil ca orice mama, la imbinarea dintre emotional si rational, iar influenta celorlalti (medici, familie) a fost hotaratoare in luarea deciziilor la vremea respectiva. Dar sunt decizii asumate, stiu care sunt riscurile lor statistice, dovedite (atat in cazul nasterii prin cezariana cat si al hranirii mixte/ administrarii de lapte praf). La nivel personal, tocmai pentru ca au fost asumate, nu am resimtit sentimente de vinovatie fata de propria persoana si nici nu traiesc cu teama ca dintr-o data deciziile ma vor coplesi si isi vor arata efectele negative asupra copilului meu. Dar asta nu inseamna, ca am pus informatiile deoparte, intr-o zona ascunsa a mintii mele si le … Citeste mai departe

Alaptarea dupa cezariana. Cand se instaleaza lactatia dupa operatia de cezariana

By Andreea OLA - Consultant alaptare IBCLC BrasovAlaptare, Blog, Cand vine laptele dupa cezariana, Cezariana, Ora magică, Pozitii de alaptare dupa cezariana, Probleme alaptare dupa cezariana, Probleme in alaptare, Skin to skin dupa cezariana 3 Comments

Acum aproape un an de zile, nasteam prin cezariana, programata, la rece. Ideea principala pe care vreau sa o transmit este ca se poate alapta dupa o operatie de cezariana! Daca nu ma credeti pe cuvant, va spun ca desi a trecut un an eu inca alaptez in conditiile in care startul in alaptare a fost cu un copil mic pentru varsta gestationala (2680 grame la nastere, nascut la termen), cu un fren lingual scurt. Din cauza acestor 2 probleme a fost mai greu, dar nu imposibil. La nastere si dupa am avut parte de un personal medical dedicat – care in limita unor protocoale si poate cu anumite mici blocaje inerente – a facut tot posibilul sa sustina alaptarea. Experienta unui numar mare de mame care au vrut sa alapteze si au avut parte de sprijin (conditii care trebuie indeplinite simultan) imi confirma ca dupa operatia de cezariana se poate alapta cu succes. Operatia de cezariana nu este un motiv (indiferent de ceea ce va spun rudele, sau chiar unele cadre medicale) pentru a renunta la alaptat. De asemenea nu este un motiv pentru ca alaptarea sa fie amanata, asa cum se intampla de regula la noi (mama sta la terapie intensiva despartita de copil, uneori si 12 ore) si nici nu e un motiv ca “ora magica” (plasarea bebelusului sin-to-skin / piele-pe-piele pe pieptul mamei pentru a se tara si atasa singur la san, imediat dupa nastere) sa nu se petreaca atata timp cat nou nascutul e stabil … Citeste mai departe

Despre marketingul laptelui praf

By Andreea OLA - Consultant alaptare IBCLC BrasovAlaptare, Blog, Marketing agresiv lapte praf, Marketing incorect lapte praf, Video 1 Comment

In orasul in care locuiesc s-a deschis un centru privat de pediatrie. Centrul arata bine (asa cum intr-o tara civilizata ar arata spitalul public de pediatrie, dar noi nu traim intr-o tara normala…) si cel mai probabil il vom vizita si noi (sper sa nu fie cazul prea curand). Si ma uit eu printre pozele de la inaugurare si ce vad? In sala de asteptare, la locul de joaca pentru copii ditamai bannerul cu Nestle. <> Ma intreb de ce? Era indispensabila reclama la lapte praf (in conditiile in care genul acesta de asocieri sunt teoretic interzise si in mod clar lipsite de etica)? Centrul e o investitie integral privata, nu e nici macar parteneriat public privat sau rezultatul vreunei finantari in care isi baga abil “coada” producatorii de lapte praf, chipurile sub forma unei sponsorizari de buna credinta. Ditamai lantul de clinici are nevoie de bani de la producatorii de lapte praf sa faca investitii? Sau pur si simplu, in virtutea inertiei cineva s-a gandit sa orneze cu ceva peretii clinicii? In aceste conditii de ce nu ai alege poze minunate si decente cu o mama alaptand? Ce poate fi mai frumos decat sa vezi o poza cu o mama ce isi tine pruncul in brate? Acum scriind aceste randuri imi aduc aminte de postarea unei mamici pe un grup de sprijin in alaptare care se plangea ca a fost la control cu nou nascutul. Desi copilul luase bine in greutate conform graficelor de crestere pentru copii alaptati elaborate de … Citeste mai departe

Alaptarea scade riscul de cancer de san

By Andreea OLA - Consultant alaptare IBCLC BrasovAlaptare, Blog, Cancer de san, Codul european impotriva cancerului 1 Comment

Una dintre prietenele mele de pe Facebook, pe care o urmaresc cu drag pentru felul evidence based in care scrie printre altele despre nutritie si alaptare mi-a trimis un link cu un cod revizuit si lansat de curand de catre Organizatia Mondiala a Sanatatii, in colaborare cu International Agency for Research on Cancer.  Este vorba de Codul European Impotriva Cancerului, ce cuprinde cei 12 pasi prin care se poate reduce riscul de aparitie a diverselor tipuri de cancer. Codul va fi disponibil si in limba romana, in Engleza il puteti consulta aici. In contextul alaptarii, 2 enunturi mi-au atras atentia: Breastfeeding reduces the mother’s cancer risk. If you can, breastfeed your baby. Alaptarea reduce riscul mamei de a dezvolta cancer. Daca se poate, alaptati. Hormone replacement therapy (HRT) increases the risk of certain cancers. Limit use of HRT. Terapia de substitutie hormonala creste riscul anumitor tipuri de cancere. Limitati folosirea terapiei de substitutie hormonala. Octombrie este luna internationala de constientizare a cancerului la san, probabil ca nu intamplator lansarea Codului European Impotriva Cancerului a coincis. Octombrie este o “luna roz” si fara intentia de a critica demersurile de promovare a metodelor de depistare si diagnosticare a cancerului la san, nu pot sa nu remarc ca intotdeauna in spatele unui astfel de eveniment stau in Romania companii din diverse industrii (cosmetica, companii medicale, lanturi de farmacii) care automat isi asociaza brandul cu lupta impotriva cancerului la san. In SUA, “luna roz” a luat o turnura ipocrita evidenta, ceea ce a starnit nemultumire … Citeste mai departe

Ce faci cand se ineaca copilul ? De ce e bine sa cunosti manevrele de prim ajutor pentru sugari si copii

By Andreea OLA - Consultant alaptare IBCLC BrasovBlog, Manevra Heimlich pentru coppii mai mari de 1 an si adulti, Manevra Heimlich pentru sugari 1 Comment

Astazi mi s-a intamplat ceva ingrozitor. Desi stiu ca nu e vina mea si ca se putea intampla in orice context, cumva planeaza asupra mea un sentiment ciudat. Nu as fi vrut sa scriu despre asta pentru ca inca mi se face frica cand ma gandesc ce s-ar fi putut intampla. Dar o fac, pentru ca mesajul din spatele povestii e util pentru toti parintii. De dimineata, la masa de fructe, T. era sa se sufoce. Cu o bucata de pruna. Facea ce face de luni bune, se hraneste singur cu bucati de mancare si o face fara probleme. Desi am auzit de parinti ai caror copii erau sa se inece cu mancare data cu lingurita cu T. nu am avut pana acum nicio problema. I-am oferit pruna taiata, fara sambure si am stat langa scaunul lui de masa, supraveghindu-l, asa cum fac de fiecare data cand mananca. Analizand la rece ce s-a intamplat imi dau seama ca pruna era prea coapta, astfel ca i-a alunecat pe gat atunci cand a desprins-o cu dintii fara ca el sa poata gestiona bucata odata ajunsa in gura si prea gelatinoasa astfel incat nu a reusit sa o impinga in jos pe gat. S-a inecat cu ea si nu mai putea sa respire, in cateva secunde, sub ochii mei. Ma bucur ca am avut inspiratia sa invat de pe Youtube manevra de prim ajutor pentru sugari, imi pare rau ca inc anu am urmat un curs de prim ajutor (in acest moment are prioritate … Citeste mai departe

De ce se trezesc copiii alaptati, pe timp de noapte?

By Andreea OLA - Consultant alaptare IBCLC BrasovAlaptare, Alaptare noaptea, Blog, Somnul copilului alaptat, Somnul lui bebe, Trainig de somn, Treziri frecvente noaptea la copilul alaptat 28 Comments

Una din cele mai puternice amintiri pe care o am de cand T. era nou nascut e legata de cum mi-am descarcat eu de pe net cartea lui Elizabeth Pantley, “The No cry Sleep Solution”. Nu imi aduc aminte mai nimic despre carte pentru ca nu am apucat sa o citesc. O descarcasem de pe un site cu carti gratuite, iar odata ajunsa pe Kindle-ul meu se convertise intr-un format de necitit. Imi aduc aminte de frustrarea si disperarea pe care le-am simtit in acel moment, incapabila fiind sa citesc Solutia la “problemele” de somn ale copilului meu. Pornisem din maternitate cu ideea ca stiu, pot si vreau sa alaptez exclusiv. Ma asteptam ca primele saptamani sa fie grele si insotite de senzatia ca T. va suge non stop. Dar iata cum de o saptamana T. petrecea, fara sa exagerez 20 din 24 de ore la san si in ciuda acestui lucru parea nesatul si plangea mai tot timpul. Eu nu “invatasem” inca sa alaptez la orizontala, asa ca cele 20 de ore le petreceam cu el in brate. Eram extrem de fericita, dar epuizata emotional si fizic dupa o sarcina cu probleme, o cezariana la rece si niste zile obositoare petrecute in spital cu un copil care adormea chiar si cand sugea din biberon. Operatia ma durea si tot ce imi doream era sa dorm. Ulterior a urmat un carusel de emotii si incercari, probleme in alaptare cauzate de ceva ce nici acum nu am reusit sa repar in … Citeste mai departe

Babywearing in Brasov

By Andreea OLA - Consultant alaptare IBCLC BrasovBabywearing, Babywearing Brasov, Blog, International Babywearing Week 2014, Video No Comments

Azi a inceput International Babywearing Week 2014. Pagina oficiala a evenimentului care celebreaza babywearingul in toata lumea o gasiti aici. Are o aplicatie pentru giveaway-uri la care putem participa chiar daca nu locuim in SUA. Daca o sa castigati ceva, multumiti-mi in gand ca v-am spus de ea, eu am intrat deja in competitie. Gandurile mele merg catre un wrap tesut, dar m-as multumi si cu un ring sling. Conform calendarului International Babywearing Week, azi e “Shout it Out Sunday”, o zi in care mamele purtarete ar trebui sa imprastie vorba despre cum sa iti porti in mod sanatos si ergonomic copilul. Eu am sarbatorit la nivel local cu grupul Babywearing Brasov. Am fost la flashmob 🙂 E prima oara in viata cand fac asa ceva. E genul de experienta la care nu credeam ca voi lua parte vreodata. Dar a fost foarte amuzant si antrenant. Acum sa va spun pe scurt despre relatia noastra cu babywearing-ul: l-am descoperit de nevoie, dar mi-a schimbat viata. A fost parte integranta din planul meu de relactare, mi-a oferit posibilitatea de a sta skin-to-skin cat mai mult cu bebe si de a fi in acelasi timp capabila sa ies din casa si sa ma plimb. Si acum cand am trecut la SSC, ma uit cu nostalgie la wrapul elastic in care T a dormit cat a fost mic.  

Ce-ar fi daca am fi si noi eroi @ Brasov Heroes

By Andreea OLA - Consultant alaptare IBCLC BrasovBlog, Brasov, Brasov Heroes, Fundatia Comunitara Brasov, Proiecte caritabile No Comments

Vreau sa va vorbesc despre un proiect super, Brasov Heroes, realizat de Fundatia Comunitara Brasov. E genul acela de proiect comunitar pe care il asteptam de mult. Nici nu stiu cu ce sa incep. Sa va spun ca e vorba de cauze diverse si proiecte cu impact la nivelul comunitatii brasovene? Ca oricine, din orice colt al tarii poate dona? Ca este o cursa cu obstacole, la propriu? Ca este o ocazie de a deveni erou in propria comunitate? Cu totii ne-am imaginat in copilarie eroi si am vrut sa salvam lumea de zmei rai. Cum ar fi daca intr-o zi din viata noastra chiar am fi eroi? Dar nu ne-am lupta cu zmei, ci am fi eroi pentru un tanar in scaun cu rotile, pentru un copil cu sindrom Down sau pentru un tanar care vrea o educatie mai buna. Un erou pentru o mama care invata sa-si creasca mai bine copilul. Sau pentru un catel care poate sa aiba o viata mai frumoasa. Sau eroul care isi foloseste puterile pentru un Brasov mai bogat cultural, artistic si turistic. Orice brasovean poate deveni un astfel de erou incercand sa-si depaseasca limitele in cadrul competitiei Brasov Heroes sau donand pentru una din cauzele inscrise. Mai precis, 13 organizatii si-au inscris in cursa, cate un proiect. Organizatiile locale participante si cauzele aferente sunt descrise mai jos. Sunt din cele mai diverse, cu siguranta te vei regasi printre ele. Brasovenii pot dona pentru infaptuirea lor, inscriindu-se intr-o cursa cu obstacole, alegand o … Citeste mai departe

Help! Sunt mamica si am nevoie de ajutor!

By Andreea OLA - Consultant alaptare IBCLC BrasovBlog, In brate la mami, Psihologia copilului No Comments

Dragi mamici, cand apelati la ajutor, cautati sa fie specializat: vreti ajutor in alaptare, mergeti la un IBCLC (daca e medic e ideal) sau la La Leche League (ajutor de calitate, gratuit). Aveti nelamuriri in privinta somnului copilului alaptat? Cereti sfatul La Leche League sau al unui IBCLC in cazul in care sunteti nedumerite daca bebelusul ia bine in greutate, de ce suge frecvent, de ce se trezeste bebelusul noaptea mai des, sau daca vi se spune sa il “trainuiti” sa doarma toata noaptea sau mai rau sa ii scoateti mesele de noapte fara o analiza riguroasa a relatiei voastre de alaptare. Mergeti la un curs de parenting? Studiati cu atentie experienta si calificarea trainerului. Un trainer care va vorbeste despre aspecte sensibile din dezvoltarea copilului si nu e psiholog sau psihiatru s-ar putea sa o dea in bara (s-ar putea, nu zic ca e musai). Chiar si psihologii o dau in bara, venim din scoli diferite, avem afinitati diferite. Faptul ca facem un curs de cateva luni si suntem mame de 2 ani pur si simplu nu ne califica sa dam sfaturi si sa cerem bani pentru asta. la fel cum, faptul ca am nascut si spre exemplu ne pricepem de minune la sport sau la gatit sau la a fi pur si simplu niste persoane minunate, nu ne califica sa scriem carti in care le explicam gravidelor ca nu au voie sa care nimic sau c anu au voie sa faca baie. Da si eu ma pricep la … Citeste mai departe