Diversificare corectă și fără griji, pas cu pas. Mulți părinți privesc diversificarea alimentației bebelușului ca pe o probă de foc. Unele mame îmi spun că li s epare mai grea decât nașterea. Însă nu trebuie să fie deloc așa. Aici învățăm cum să diversificăm corect bebelușul, în acord cu recomandările principalelor organizații din domeniul pediatric.â. Cum să îl facem pe copil să mănânce cu plăcere. Cum să introducem alimentele solide în alimentația bebelușului. Diferența dintre diversificare și autodiversificare (baby led weaning). Cum ne alegem corect alimentele porivite pentru primele mese solide ale bebelușului. Cum alegem instrumentele în care pregătim hrana bebelușului. Ce rețete le putem găti copiilor noștri. Aflăm cauze și soluții pentru refuzul alimentar. Alături de povești ale altor mame. Învățăm că bazele alimentației corecte se pun încă din mica copilărie. Învățăm să ne bucurăm de mese în familie. Și să transmitem mai departe bucuria de a mânca împreună.
Ma alatur si eu mamicilor care incep diversificarea. Si culmea, dupa ce am trecut printr-un start in alaptare atat de dificil, parca nu mi-e asa de teama de cum va da bebelul piept cu balaurul cu sapte capete numit diversificare. Cel mai teama imi e de ce va manca propriu-zis. Stiu, majoritatea parintilor isi fac […]
