Suplimentarea la sân: cum utilizăm sns-ul în timpul alăptării?

By Andreea OLA - Consultant alaptare IBCLC BrasovAlaptare, Blog, Sfaturi, SNS No Comments

Suplimentarea la sân este una din metodele de suplimentare, alternative biberonului. Suplimentarea la sân se face cu autorul unui SNS (supplemental nursing system în original sau sistem de suplimentare la sân, în traducere liberă). Ce este un SNS (supplemental nursing system în original sau sistem de suplimentare la sân)? Un sns este un instrument cu ajutorul căruia mamele pot oferi copilului suplimentul de lapte (matern sau formulă) direct la sân. Presupune existența unor tuburi flexibile, de un anumit diametru, care se plasează pe sânii mamei, pe areolă, ajungând în gurița bebelușului odată cu atașarea acestuia la sân. Prin intermediul tubului, bebelușul primește laptele de suplimentare dintr-un recipient și teoretic, transferă lapte și din sânul mamei, stimulând în același timp și producția de lapte a mamei. Se evită în acest fel utilizarea biberonului. La ora actuală există trei variante de instrumente cu care putem suplimenta direct la sân: SNS-ul de la Medela (Este un instrument ce conține 3 tipuri de tuburi din silicon, de diametre dferite, prin care laptele va curge cu flux diferit, ce se conectează la un recipient rigid, de 150 de ml, în care se pune suplimentul. Capetele tubulețelor se poziționează pe sân ) LactAid-ul (Este un instrument inventat în 1971, pentru hrănirea la sân a bebelușilor adoptați. Este un sistem închis, format din punguțe pre-sterilizate în care se pune suplimentul, punguțe de care se conectează tuburile ce ajung pe sânii mamei. Acest produs nu este disponibil pe piața românească) Sistemul improvizat de suplimentare la sân prin intermediul … Citeste mai departe

La ce riscuri mortale ne supunem copiii atunci când nu utilizăm scaunul de mașină?

By Andreea OLA - Consultant alaptare IBCLC BrasovAlaptare, Blog, Parenting, Sfaturi 6 Comments

Aud de la multe mame că au alăptat sau că alăptează în mașină în timpul mersului. Văd în trafic mame ce țin bebelușii în brațe (fără ca aceștia să fie securizați în scoica specială) și nu doar pe bancheta din spate, ci și pe scaunul din dreapta față al mașinii, cel de lângă șofer! Copii care ar trebui să fie securizați în scaune speciale, stau nesecurizați pe bancheta din spate a mașinii, eventual se și ridică în picioare în timpul mersului. Incredibilul a fost atins când într-una din zile am văzut 2 copii (da, doi copii de vârstă mică), unul în brațele celuilalt stând pe scaunul din față dreapta al mașinii. Tatăl conducea aparent nederanjat. Soțul meu mi-a spus că într-una din zile a văzut un tată ce își parca mașina cu bebelușul în brațe… Nu aș vrea ca mesajul meu să pară unul moralizator (greșeli facem cu toții, indiferent de cât de bine intenționați sau bine informați suntem), însă greșeli ca cele de mai sus pot să ne coste viața copiilor noștri. De ce le facem? Pentru că avem impresia greșită că “nouă nu ni se poate întâmpla” “noi conducem prudent” “suntem cu mașina în oraș, nu se poate întâmpla nimic la viteză mică”. Ei bine, da se poate întâmpla și se întâmplă…Viteza care ni se pare nouă “mică” e de fapt suficient de mare să transforme corpul unui bebeluș sau al unui copil într-un proiectil ce zboară prin parbriz sau lunetă, sau se zdrobește de scaune sau de ceilalți … Citeste mai departe

Metode si măsuri de prim-ajutor pentru bebelusi si copii oferite de ISU & SMURD

By Andreea OLA - Consultant alaptare IBCLC BrasovBlog, Metode si măsuri de prim-ajutor pentru bebelusi si copii, Parenting, Sfaturi, Video No Comments

Va pun la dispozitie cateva filmulete YouTube foarte educative, foarte utile cu metode si măsuri de prim-ajutor pentru bebelusi si copii oferte de ISU & SMURD. Filmele sunt realizate de echipe de profesionisti SMURD & ISU. Sunt deosebite si cred ca fiecare parinte trebuie sa le viziualizeze. Metode si măsuri de prim-ajutor pentru bebelusi si copii Va pun la dispozitie niste filmulete YouTube realizate de Inspectoratul de Urgenta si SMURD & UPU. Eliberarea căilor aeriene nou-năsut și sugar – Manual Video de Prim Ajutor Poziția laterală de siguranță nou-născut și sugar – Manual Video de Prim Ajutor Suportul vital de bază nou născut – Manual Video de Prim Ajutor Suportul vital de bază copil – Manual Video de Prim Ajutor

Cum se dezvoltă creierul copiilor noștri? Ce ne spune știința?

By Andreea OLA - Consultant alaptare IBCLC BrasovBlog, Psihologia copilului, Sfaturi No Comments

Circulă atât de multe informații despre dezvoltarea copiilor și impactul pe care îl au primii ani de viață, dar ce ne spune cu adevărat știința? Ce știm în acest punct despre impactul pe care primii ani din viața copiilor noștri îl au asupra felului în care se modelează creierul lor? Ce știm despre felul în care experiențele din primii ani de viață îi afectează, dar despre relația cu figurile principale de atașament, sau despre momentul în care toate acestea încep să acționeze? Cu siguranță știm mult mai mult decât știam în urmă cu câțiva zeci de ani. Ideea de bază este că ceea ce se întâmplă în mica copilărie (o perioadă considerată insignifiantă până în urmă cu câteva decenii) contează foarte mult, deoarece experiențele de care copilul are parte în această perioadă pot avea impact de durată asupra sănătății fizice și psihice, a comportamentului său, a felului în care învață. “Bazele arhitecturii creierului sunt stabilite în primii ani de viață printr-o serie continuă de interacțiuni dinamice în care condițiile din mediu și experiențele personale au un impact semnificativ în felul în care se exprimă predispozițiile genetice. Deoarece experiențe specifice afectează  circuite specifice din creier, în etape de dezvoltare specifice, numite perioade sensibile – este de o importanță vitală să profităm de aceste oportunități timpurii de dezvoltare. Cu alte cuvinte, calitatea mediului timpuriu în care trăiește un copil și disponibilitatea experiențelor adecvate, la momentul potrivit de dezvoltare sunt cruciale în stabilirea tăriei sau slăbiciunii arhitecturii creierului, aceasta determinând la rândul său … Citeste mai departe

“Nu mai am lapte! Ce pot să iau? Ce pot să fac?”

By Andreea OLA - Consultant alaptare IBCLC BrasovAlaptare, Blog, Consultant in alaptare, Cresterea lactatiei, Dificultati in alaptare, Flux scazut de lapte, fren labial restrictiv, Fren lingual scurt, Galactagoge, In brate la mami, Mameloane de silicon, Medicamente permise in alaptare, Sfaturi 14 Comments

La un moment, pe vremea când încă nu mă gândeam să devin consultant în lactație am scris o postare despre substanțe stimulente de lactație (așa numitele galactogoge) care ar putea ajuta o mamă să își crească lactația. Era vorba despre produse pe care eu le-am încercat, la recomandarea consultantului în lactație, a dr. Jack Newman, în urma unei documentări serioase sau căutând informații pe Internet. Am făcut multe “teste” pe mine însămi, așa că m-am simțit îndreptățită la vremea respectivă să vorbesc despre experiența mea, în speranța că ajută si alte mame. Experiența mea venea în contextul relactării, apoi al alăptării unui copil cu un fren lingual restrictiv, născut dismatur, căruia i-a fost mult timp aproape imposibil să stimuleze sânul corespunzător și implicit să regleze lactația conform nevoilor sale. Până la 9 luni m-am pompat în paralel cu galactogogele, aveam nevoie practic de o supraproducție, iar utilizarea diverselor stimulente de lactație era justificată în cazul meu. Acum aproape că îmi vine să șterg postarea despre galactogoge, sau cel puțin să o fac temporar invizibilă. De ce? Pentru că de multe ori atunci când o mamă are “probleme” în lactație (pun în ghilimele termenul de probleme deoarece de multe ori problema e definită ambiguu), prima întrebare pe care o adresează este “Ce aș putea lua pentru a-mi crește lactația? ce ceai aș putea bea? Ce aș putea mânca? Ce suplimente naturiste aș putea cumpăra, pentru ca să produc mai mult lapte?” Și evaluarea problemei se oprește aici, neglijându-se astfel cauzele reale ale autoperceputei … Citeste mai departe

Ce vor copiii noștri?

By Andreea OLA - Consultant alaptare IBCLC BrasovBlog, Sfaturi 2 Comments

“Un copil necesită multe…”, “Un copil cere…” “Un copil are nevoie de foarte multe….“, “Un copil te transformă…”,  “Un copil îți schimbă radical viața (în bine sau din contră, în rău…)”. Suntem obișnuiți să auzim toate acestea (și mult mai multe) fie că suntem părinți, fie că ideea de a deveni părinți se regăsește sau nu în planurile noastre. Odată ce devenim părinți, la aceste stereotipuri se adaugă o listă întreagă de dorințe pe care părinții le proiectează asupra copilului. Procesul începe uneori dinainte de concepție, continuă pe perioada sarcinii și se insinuează apoi în viața copilului venit pe lume Am trecut dincolo de a fi doar mamă. Am început să analizez și să privesc perioada maternității și a parentalității din exterior, încercând să o fac cât mai obiectiv. Și mi-am dat seama că paradigma copilului care cere și a părintelui care doar oferă nu e chiar reală…..Părintele e de fapt cel care cere, iar copilul cel care de cele mai multe ori face efortul de a se plia pe așteptările părinților. De multe ori în acest proces se întâmplă să fim atât de focusați pe așteptările și dorințele noastre de părinți. încât uităm care sunt nevoile de bază ale copilului pe care îl crește, Faceți un exercițiu de imaginție. Cu siguranță mulți dintre noi ne-am imaginat copilul dorit încă dinainte să îl avem, sarcina a făcut ca unele dorințe să devină căutări în toată regula: să fie sănătos, să fie frumos, să fie deștept,  să doarmă toată noaptea, să … Citeste mai departe

De ce e important ca nou născutul să fie în contact cu mama sa, imediat după naștere?

By Andreea OLA - Consultant alaptare IBCLC BrasovAlaptare, Blog, Nastere, Sfaturi, Skin to skin, Video 1 Comment

“Atunci când puii de rață eclozează, primul obiect mișcător pe care îl văd e de regulă mama lor, pe care o urmează. Dacă se întâmplă ca pimul obiect mișcător pe care îl văd să fie altul decât mama, îl vor urma pe acela.” nota în 1958, Eckhard Hess. Puii de rață din exemplul de mai sus acționează în baza unui proces înnăscut, de imprinting (întipărire), ce are loc imediat după naștere atunci când un animal manifestă un comportament înnăscut de căutare a unei clase particulare de stimuli. Odată găsit un astfel de stimul sau un obiect asemănător clasei de stimuli, animalul răspunde cu un comportament de atașament. Fenomenul de întipărire filială a fost intens studiat de căre biologi și evidențiat cu precădere la păsările nidifuge, reprezentând un mecanism esențial pentru supraviețuire. Popularitatea i-a fost adusă de etologul austriac Konrad Lorenz, care prin intermediul unui experiment simplu, realizat pe un domeniu de lângă Viena, a dovedit cum puii de gâscă abia eclozați urmează prima reprezentare pe care o văd în momentul în care ies din găoace, iar această reprezentare poate foarte bine să nu fie mama lor. În cadrul experimentului, puii de gâscă ce și-au văzut mama imediat după eclozare au urmat-o pe aceasta, în timp ce puii de gâscă eclozați în incubator, care au beneficiat de un prim contact cu cizmele autorului experimentului au preferat să îl urmeze pe acesta, în detrimentul mamei sale. Ca o paralelă amuzantă, Konrad Lorenz este deseori reprezentat împreună cu niște pui de gâscă ce … Citeste mai departe

Pot sa fac sport in timpul alaptarii?

By Andreea OLA - Consultant alaptare IBCLC BrasovAlaptare, Alaptare si sport, Blog, Greseli in alaptare, Pozitii de alaptare dupa cezariana, Sfaturi, Sport 2 Comments

Probabil ca stramoasele noastre nu faceau aerobic pe perioada lactatiei, dar mai mult ca sigur ca faceau zilnic o activitate fizica cel putin moderata si de regula cu copiii in brate sau in spate. In cultura contemporana, sedentara prin excelenta, intrebarile de genul “pot sa fac sport in timpul alaptarii” au devenit firesti. Exista si mituri pe aceasta tema, cele mai multe graviteaza in jurul ideii ca activitatea fizica derulata pe perioada lactatiei va duce la o scadere a productiei de lapte sau ca cel mic va respinge laptele mamei care tocmai a facut sport. Studiile efectuate pana in prezent arata ca exercitiile fizice aerobice si de anduranta (ex: joggingul, plimbarile, dansul aerobic, urcatul scarilor, etc.) moderate NU afecteaza productia de lapte, compozitia laptelui si cresterea in greutate a copilului. Unul din cele mai reprezentative studii in acest sens (Dewey et al) a evaluat aceste aspecte pe termen lung in cadrul unui program de 12 saptamani in care mamele din lotul experimental au efectuat, incepand cu saptamanile 6 sau 8 post-partum un program zilnic de 45 de minute de exercitii fizice cu intensitate moderata, timp de 5 zile pe saptamana. Mamele din grupul de control au efectuat activitati fizice moderate, doar o data pe saptamana. Castigul in greutate al copiilor si aportul energetic in urma ingerarii laptelui matern au fost similare in ambele grupuri. Exista cateva studii care au aratat ca exercitiile fizice extenuante (in scenarii atipice pentru mamele care alapteaza – putin probabil ca o mama care alapteaza sa … Citeste mai departe

Nastere prin cezariana: Cum am trait povestea nasterii mele ?

By Andreea OLA - Consultant alaptare IBCLC BrasovBlog, Cezariana, Nastere, Nastere cezariana, Probleme nastere, Sfaturi, Traume nastere 2 Comments

M-am trezit intr-una din zilele trecute, cu un sentiment de panica. Inexplicabil…. Totul era in regula…. Nimic nu se schimbase in viata mea, nu as fi avut motive sa resimt angoasa si sentimentul de apasare pe care le-am resimtit in acea dimineata. M-am trezit cu inima batandu-mi repede, cu parul de pe mana aproape ridicat, ca atunci cand ti se face frica si vrei sa fugi. Si cu o senzatie de apasare si de tristete. In ziua respectiva, era ziua fiului meu.  In urma cu un an venea pe lume, intr-un moment pe care l-am trait ca fiind cel mai minunat moment din viata mea.  ….. Se spune ca nasterea este cea mai puternica amintire pe care o femeie o poate avea. Amintirea care nu se sterge niciodata….. Cand mi-am vazut pentru prima oara copilul si l-am tinut pentru prima oara in brate, la o ora tarzie dintr-o zi de octombrie, acum un an, m-am simtit cel mai fericit om de pe pamant. Nu pot descrie in cuvinte ce am simtit in acel moment, timpul s-a dilatat, e unul din putinele lucruri pe care le mai tin minte imediat ce T. a fost scos din burtica.  Si mai tin minte ca mi l-au adus langa fata mea, gol, si mi l-au dat sa il pup, in timp ce stateam intinsa pe masa de operatie. Si eu i-am atins gurita, care era uda de lichid amniotic. Si a fost magic. Magic e prea putin spus. Nu poate fi descris in cuvinte! … Citeste mai departe

Copilul alaptat, intre 9 si 18 luni. E normal sa se mai trezeasca noaptea? E normal sa adoarma la san? Mananca suficiente solide? Trebuie intarcat?

By Andreea OLA - Consultant alaptare IBCLC BrasovAlaptare, Blog, Sfaturi, Treziri frecvente noaptea la copilul alaptat 13 Comments

Ma intereseaza in mod direct comportamentul copilului alaptat, cu varsta intre 9 si 18 luni. Asa ca m-am gandit sa impartasesc cu voi cateva din ideile pe care le-am retinut din “The Womanly Art of Breastfeeding“, carte pe care o citesc in prezent si pe care o recomand oricarei mame , viitoarei mame ce intentioneaza sa alapteze. Poate fi cumparata foarte simplu si de pe Amazon, platita cu orice tip de card, se descarca in cateva minute pe Kindle, tableta sau telefon. E din capitolul dedicat etapei 9-18 luni si acopera orice nelamurie poate avea mama legata de: somn (e normal sa se mai trezeasca noaptea pentru a fi alaptat, e normal sa mai adoarma la san ?), mancare (consuma suficiente solide, trebuie sa bea si alt tip de lapte in afara de lapte de mama?), diferenta dintre nevoi si dorinte (e nevoia de a adormi la san o nevoie reala ce trebuie asigurata prin alaptat sau deja e un moft / tantrum) si comprtamente (musca, ma trage de par, se joaca cu sfarcul). Copilul are la aceasta varsta preferinte legate de felul in care doreste sa suga, preferinte pentru un san sau altul si foloseste suptul si ca pe o maniera de a se juca cu mama; Apare suptul “acorbatic”, copilul suge in pozitii inedite; Pentru majoritatea copiilor, suptul ramane principala modalitate de a adormi. Unii prefera ca inainte, in timpul sau dupa alaptare sa li se citeasca, insa sanul ramane baza; Pana la 9 luni majoritatea copiilor mananca … Citeste mai departe

De ce nu mi-as pune copilul intr-un scaun Bumbo?

By Andreea OLA - Consultant alaptare IBCLC BrasovBaby Wearing, Blog, Scaunul Bumbo, Sfaturi 9 Comments

Nu stiu daca v-ati dat seama dar majoritatea postarilor mele sunt ca reactie la ceva ce citesc sau vad pe diverse grupuri, site-uri, forumuri de mamici. Asta e, mi-am facut blog sa ma defulez si sa fac pe desteapta J Astazi vreau sa scriu despre scaunele Bumbo si alte “gadget-uri” similare – a se citi scaune (inclusiv cele de masina folosite in alte scopuri) care tin copiii tintuiti / fixati in ele ca noi sa ne putem misca prin casa, diverse pernute ce au curele de sustinere atasate, balansoare, leagane etc) – si despre motivele pentru care nu as folosi astfel de produse. Culmea e ca eu credeam ca pe la noi nu au aparut, dar am vazut mamici care vand sau care cauta si cer pareri despre genul acesta de scaune pentru copii. Citisem mai demult despre scaunele Bumbo pe blogul unui kinetoterapeut din SUA (pe acolo a fost mare scandal in urma cu 2 ani) si ma minunam la ce nivel a ajuns industria asta a produselor pentru copii. Fiind informata deja pe acest subiect, mi se pare firesc sa transmit mai departe, astfel ca fiecare mamica ce se gandeste la un astfel de produs, sa ia decizia in deplina cunostinta de cauza. Ce ne spune producatorul? Producatorul scaunelor Bumbo recomanda produsul pentru copii mici care nu pot sa stea singuri. Conform producatorului, scaunul poate fi utilizat din momentul in care copilul isi poate tine capul. Tot producatorul ne spune ca scaunul Bumbo are multe facilitati tehnice care … Citeste mai departe