3 semne că bebelușul e pregătit de diversificare

1 noiembrie 2017By Andreea OLA - Consultant alaptare IBCLC BrasovDiversificare No Comments

Am reunit în această postare semnele care ar trebui să indice cu adevărat, dacă bebelușul este pregătit de diversificare. Trei semne, nu mai multe, care ne arată că cel mic este pregătit pentru tranziția spre hrană solidă. Bebe stă în șezut (singur sau susținut) Pentru a putea gestiona corect solidele bebe trebuie să poată să fie capabil să stea în funduleț. Susținut sau nesusținut? Cu sau fără ajutor? Sunt întrebările care apar inevitabil vis a vis de o astfel de afirmație. Este puțin probabil ca la 6 luni (vârsta la care se recomandă să se înceapă diversificarea) totii bebelușii vor … Citeste mai departe

Mini-ghid de diversificare

24 septembrie 2017By Andreea OLA - Consultant alaptare IBCLC BrasovDiversificare 1 Comment

Mini-ghid de diversificare: Alăptarea și diversificarea De la bun început aș vrea să menționez că discuția de astăzi nu se subtituie sfatului medical și nici nu are pretenția să înlocuiască un curs de diversificare, însă sper să vă pot oferi niște principii de bază legate de diversificarea alimentației sugarului, după care să vă ghidați pentru a face alegeri sănătoase. Haideți așadar să discutăm despre principalele întrebări pe care le au mamele vis a vis de diversificare. Care este vârsta la care se poate începe diversificarea? La ora actuală, principalele organizații din domeniul sănătății pediatrice recomandă ca diversificarea să se înceapă … Citeste mai departe

Diversificarea alimentației sugarului – principiile OMS

14 martie 2017By Andreea OLA - Consultant alaptare IBCLC BrasovAlăptare, Diversificare 3 Comments

Diversificarea alimentației este o etapă de referință a perioadei de sugar. Deși avem acces la un număr din ce în ce mai mare de informații pe tema diversificării, a introducerii solidelor, continuă să circule multe informații confuze și contradictorii pe acest subiect. Mai jos am reunit princpiile generale de diversificare a alimentației sugarului alăptat, stabilite de Organizația Mondială a Sănătății (OMS). Rețineți că OMS nu setează scheme de diversificare (ex cu ce alimente să începem diversificarea, în ce ordine să introducem alimentele solide) și nici nu recomandă o anumită metodă de diversificare a alimentației sugarului (ex babyled weaning / autodiversificare … Citeste mai departe

Copilul meu alăptat nu (prea) mănâncă

7 aprilie 2015By Andreea OLA - Consultant alaptare IBCLC BrasovAlăptare, Diversificare 13 Comments

Diversificarea reprezintă una din pietrele de încercare ale vieții de părinte. E ideea cu care pornesc la drum mulți părinți. Încă dinainte de debutul diversificării majoritatea părinților au în minte ideea că va fi greu. Obiceiuri „istorice” de tipul introducerii alimentației solide la 3 -4 luni, la vârste la care copiii nu sunt pregătiți pentru diversificare, au transformat o experiență firească într-un chin atât pentru părinte cât și pentru copil, iar descrierile acestor lupte cu mâncarea s-au întipărit în memoria noastră colectivă și își fac apariția de fiecare dată când e adus în discuție subiectul diversificării. Părinții din ziua de … Citeste mai departe

Diversificare …. despre baby led weaning (BLW) sau autodiversificare

24 august 2014By Andreea OLA - Consultant alaptare IBCLC BrasovDiversificare 10 Comments

Unul din lucrurile pe care mi le-am promis atunci cand am inceput acest blog a fost ca nu voi scrie despre diversificare. Pentru ca am simtit dintotdeauna ca nu voi avea ceva special de spus. Am absolvit un curs online de nutritie la o Universitate din SUA , dar nu am nicio specializare pe nutritia copilului, relatia mea cu mancarea a fost una normal spre banala, iar eu nu sunt vreo mare gospodina cu retetar de impartasit online. Si pentru ca s-a scris enorm pe subiectul acesta si nu e site de mame si copii in care sa nu se … Citeste mai departe