Workshop-urile Dr. Dan Siegel – Despre atasament (I)

By Andreea OLA - Consultant alaptare IBCLC BrasovAttachment Parenting, Blog, Dr Dan Siegel, Tipuri de atasament 5 Comments

Sa va spun cum a fost la workshop-urile sustinute de dr. Dan Siegel in Romania, la Bucuresti. A fost exemplar. Dan Siegel este om de stiinta si psihiatru, personalitate de renume international in domeniul sau, iar asta se simte in discurs. O avalansa mare de informatii, evidence based, pe care am apreciat-o atat din perspectiva psihologului, cat si din cea de parinte. Dar Dan Siegel este la randul sau parinte si un om carismatic, ce a reusit sa mentina audienta focusata, chiar si in momentele in care inevitabil se ajungea la exemple din neurobiologie si se punea problema intr-un limbaj care pentru parintii nefamiliarizati cu domeniul, poate parea obositor. Ce va recomand eu sa faceti? Sa cumparati cartile lui Dan Siegel traduse in romana (pentru a intelege conceptele de baza si pentru a afla solutii la probleme concrete) si daca se poate si cele publicate in Engleza si sa le parcurgeti. Informatia pe care o ofer in aceasta serie de postari e doar un adjuvant. Ce vreau sa subliniez din discursul lui Dan Siegel, pentru ca ulterior sa detaliez? Modelul de atasament de care ai avut parte in copilarie va influenta modelul de atasament pe care copilul tau il va dezvolta cu tine si modul in care va interactiona cu altii semnificativi din viata sa. Pornind de la aceasta premisa, e incurajator sa stii ca nu conteaza atat de mult ce ti s-a intamplat tie ca parinte in copilarie, cat modul in care ai reusit sa intelegi experientele respective din … Citeste mai departe

Despre bed sharing cu Diane Weissinger. De ce e normal si natural sa imparti acelasi pat cu copilul tau

By Andreea OLA - Consultant alaptare IBCLC BrasovAlaptare, Attachment Parenting, Bed sharing, Bedsharing, Blog, co sleeping, Cry it out, Psihologia copilului, SIDS, Somnul lui bebe 16 Comments

Am ascultat una dintre cele mai faine prezentari despre dormitul impreuna cu copilul, in acelasi pat. Speaker a fost Diane Wiessinger, un nume in materie de alaptare si ingrijirea copiilor. Diane Wiessinger e lider La Leche League si co-autoare a celebrei carti “The Womanly Art of Breastfeeding” si va lansa in luna iulie o carte pe care chiar vreau sa o am, “Sweet Sleep” Diane Wiessinger a vorbit minunat despre bed sharing pe platforma iMothering. Imi pare rau ca nu pot sa pun prezentarea aici, dar o gasiti accesand linkul de la finalul postarii. Diane Wiessinger raspunde unor intrebari esentiale care preocupa parintii interesati de bed sharing: Este sigur sa dormi in acelasi pat cu copilul? Este un comportament parental adecvat? Povestea noastra de bed sharing e simpla: am inceput sa dorm in pat cu Tudor cand acesta avea 2 luni ( fiind nascut dismatur am asteptat sa ajunga la o greutate normala ca sa putem imparti in siguranta acelasi pat). Pana atunci dormea in patutul lui, la jumatate de metru de patul nostru. Ideea de a-l lua in pat cu noi nu mi-a apartinut mie, ci culmea sotului. Initial am fost extrem de reticenta, insa am cedat deoarece eram epuizata de drumurile frecvente dintre patul meu si patul copilului, facute pe timp de noapte. Prima saptamana am stat ca pe ace, de teama sa nu ma rostogolesc peste el si sa il strivesc. Ulterior, ne-am intrat in ritm si practic am inceput sa ne trezim in aceleasi momente. Sunt … Citeste mai departe

Mami, ia-ma in brate! Despre importanta atingerii in dezvoltarea copilului

By Andreea OLA - Consultant alaptare IBCLC BrasovAttachment Parenting, Blog, Psihologia copilului, Video 4 Comments

Draga mamica, Ia-ti copilul in brate. Caci nu e nimic mai important pentru puiul tau, in primii ani de viata. Nu te lasa influentata de ceea ce spun cei din jur – ca va fi rasfatat, ca nu va deveni independent si autonom. Sunt doar mituri, fara niciun fundament stiintific. Atingerea, imbratisarea ta reprezinta experiente centrale in viata copilului tau, absenta lor e daramatoare. Ne gandim la factorii stresanti din viata unui copil ca la elemente neplacute, perturbatoare ce actioneaza asupra organismului. Insa incapacitatea de a-i oferi organismului ceea ce are nevoie, e un factor stresant in sine. Lipsa atingerii e, dovedit stiintific, unul din cei mai marcanti factori de stres ce se pot manifesta in dezvoltarea fiintei umane. Atingerea ta ajuta copilul sa creasca si sa se dezvolte. Absenta ei, incetineste ritmul dezvoltarii. Atat de simplu ne-a construit natura. Nu ma crezi pe cuvant? Urmareste filmele de mai jos. Experimentul lui Harlow, care ne arata ca atingerea e mai importanta decat hrana Psihologul Harry Harlow realiza in anii ’50 unul din cele mai emotionante si controversate experimente (din punctul meu de vedere). Studiind problema atasamentului, a izolarii sociale si a deprivarii materne, Harlow a incercat sa raspunda unei intrebari firesti: “de ce se ataseaza copiii de mama?” Motivul sa fie oare hrana? (aparent cel mai evident raspuns). Rezultatele ne surprind. Pentru a-si testa ipotezele Harlow a crescut maimute orfane, in captivitate. Le-a oferit la alegere, doua tipuri de mame surogat, artificiale, ambele imitand o maimuta-mama. La una dintre maimutele … Citeste mai departe

Din nou despre plansul lui bebe si metoda cry it out

By Andreea OLA - Consultant alaptare IBCLC BrasovAttachment Parenting, Baby Wearing, Bebelusi, Blog, Cry it out, Psihologia copilului No Comments

De cand stau cu bebe acasa, am devenit fana Facebook. Sunt abonata la tot felul de grupuri de mamici, unde ajut daca pot si de la care invat tot timpul cate ceva. Asistam de curand la o discutie despre copiii care plang de mama focului in carucior si sunt lasati asa fara ca mamele sa intervina, in speranta ca bietii de ei se autolinistesc.. Iar una dintre mamici spunea ca asa e mai bine, medicul i-a spus ca in felul acesta i se dezvolta plamanii bebelusului. Ba mai mult, tot medicul i-a zis ca in felul acesta copilul invata sa se auto-linisteasca. Vreau sa spun doar atat si aici adaug comentariul pe care l-am lasat si eu pe grup: Tehnicile de autolinistire / metoda cry it out (bebelusul este lasat sa planga fara consolare pentru a “invata” sa se linisteasca singur) inca promovate de unii “specialisti”, sunt depasite din punct de vedere stiintific.  Comunitatea internationala, la curent cu descoperirile din neurostiinte a inceput incet incet sa nu mai promoveze metode gen “cry it out”. Mai mult, tot studii din neurostiinte au aratat ca in momentul in care un bebe plange si nu e consolat, in creierul lui se petrec niste modificari care pot avea impact pe termen lung, asupra dezvoltarii sale. Despre asta am mai scris aici. Din tot ceea ce am citit (si am facut-o in calitate de psiholog, deci vorbesc aici nu de reviste glossy, ci de reviste de specialitate, studii, opinii ale psihologilor, antropologilor, medicilor), norma biologica … Citeste mai departe

Nu lasati copilul sa planga controlat. Ii distrugeti neuronii

By Andreea OLA - Consultant alaptare IBCLC BrasovAttachment Parenting, Blog, Cry it out, Ingrijire, Plans controlat, Psihologia copilului, Somnul lui bebe, Training de somn 35 Comments

Rar mi-e dat sa citesc articole de o mai mare tampenie. Si Revista Baby pare sa fie experta in asa ceva. Citeam zilele trecute un articol despre “Cum sa il inveti sa doarma in 7 zile“. Si ideea principala e urmatoarea: dupa varsta de 3 luni copilul poate fi invatat sa doarma singur in doar 7 zile. Daca nu si-a setat singur ritmul veghe -somn trebuie dresat. Cum faci asta? Il trezesti in fiecare zi la aceeasi ora, eventual tragand draperiile sa intre lumina, il pui in pat la aceeasi ora, sa doarma, pleci din camera, iar daca plange dupa tine il lasi sa planga pana cand incet incet va invata sa se auto-recomforteze, nemaifiind nevoie de prezenta ta.   Metoda, veche de pe la 1800 se numeste cry it out sau plans controlat. Si spre intristarea mea un procent semnificativ din medicii pediatri inca o mai recomanda (desi din punct de vedere al practicii psihologice e depasita). Iar articolul, postat si pe Facebook adunase peste 280 de likeuri si multe share-uri, semn ca metoda se bucura de trecere si in randul parintilor.     As vrea sa analizam pe rand cateva din prostiile si dezinformarile mentionate in articol:     “Trezește-l la o oră anume dimineața (și din această zi  îl vei trezi la aceeași oră în fiecare zi).Trage-i draperiile, să intre lumina – asta îl va ajuta să-și stabilează ritmul cricadian.”   In primul rand  i-ai face copilului tau ceva ce tie nu iti place? Cum te-ai simti … Citeste mai departe