Mă scuzați că alăptez!

By Andreea OLA - Consultant alaptare IBCLC BrasovAlaptare, Blog, Marketing incorect lapte praf 6 Comments

Periodic am început să am momente în care să îmi doresc să șterg site-ul, pagina de Facebook, etc. E evident un gând aproape irațional și sunt destabilizată de emoții. Mă apucă astfel de gânduri atunci când îmi dau seama că deși am încercat, m-am străduit, eu totuși am eșuat. Mi-am consumat timp pentru a avea un discurs echilibrat despre alăptare, ca modalitate normală de hrănire a sugarului, ca drept al mamei și al copilului, ca posibilitate ca mama să aleagă în baza unor informații corecte dacă vrea sau nu să își alăpteze copilul. Mi-am transpus experiența personală în asta, am rugat oamenii din jur să aibă un discurs echilibrat despre alăptare, asta presupunând informarea mamei, cu respect pentru deciziile ei. Și deciziile ei pot însemna și să nu vrea să alăpteze. Și totuși am eșuat…. Pare să fie la modă să lovești în alăptare și în cei care promovează alăptarea, indiferent de cât de echilbrat și cu respect față de mamă, o fac. Nu e suficient că avem rate mici ale alăptării, că informațiile de calitate încă lipsesc (vă vine să credeți sau nu dar încă li se mai spune mamelor să alăpteze la program), că deși atâtea mame se plâng (da, ele o spun) că au vrut să alăpteze, să stea cu copilul după naștere, să nască nu știu cum dar nu au fost ajutate. Nu e suficient, nu e suficient nici că alăptarea e problemă de sănătate publică în orice țară civilizată. Mai trebuie să îi discredităm și … Citeste mai departe

Metode si măsuri de prim-ajutor pentru bebelusi si copii oferite de ISU & SMURD

By Andreea OLA - Consultant alaptare IBCLC BrasovBlog, Metode si măsuri de prim-ajutor pentru bebelusi si copii, Parenting, Sfaturi, Video No Comments

Va pun la dispozitie cateva filmulete YouTube foarte educative, foarte utile cu metode si măsuri de prim-ajutor pentru bebelusi si copii oferte de ISU & SMURD. Filmele sunt realizate de echipe de profesionisti SMURD & ISU. Sunt deosebite si cred ca fiecare parinte trebuie sa le viziualizeze. Metode si măsuri de prim-ajutor pentru bebelusi si copii Va pun la dispozitie niste filmulete YouTube realizate de Inspectoratul de Urgenta si SMURD & UPU. Eliberarea căilor aeriene nou-năsut și sugar – Manual Video de Prim Ajutor Poziția laterală de siguranță nou-născut și sugar – Manual Video de Prim Ajutor Suportul vital de bază nou născut – Manual Video de Prim Ajutor Suportul vital de bază copil – Manual Video de Prim Ajutor

Despre avort…

By Andreea OLA - Consultant alaptare IBCLC BrasovBlog, Parenting 2 Comments

Printr-o ironie la care până acum nu m-am gândit prea mult, viața mea este strâns legată de ideea de avort…. Tatăl meu (fără de care nu aș fi apărut pe lume) s-a născut când mama lui avea peste 40 de ani, iar tatăl lui, peste 50. Era al optulea copil, apărut la o distanță de vârstă considerabilă de predecesorii săi. Din exterior poate părea o  “anomalie” dacă judecăm după vârsta la care el a venit pe lume (în mod amuzant tatăl meu are nepoți mai vârstnici cu 10 ani decât el), însă din punct de vedere biologic este o normalitate dacă ne raportăm la specificul unei vieți conjugale în care oamenii continuau să se bucure de traiul în cuplu. Tatăl meu a venit pe lume în 1957, perioadă în care realmente avortul era principala metodă de planificare familială. (metodele tradiționale au dat întotdeauna rateuri). Femeile (de la oraș sau sat) apelau mult mai frecvent decât credem la această modalitate de spațiere a sarcinilor, care până în 1966 (anul în care Ceaușescu a interzis orice formă medicalizată de contracepție) era practicată legal, de către moașe, mamoși și medici. Mitul genezei tatălui meu se leagă de o conjunctură interesantă. Tatăl său (bunicul meu pe linie paternă) a rămas orfan de mamă la o vârsta foarte mică. Istoria familiei consemnează că mama sa a murit în urma unei septicemii cauzate de o presupusă rană la un deget. Nedorind ca propriii copii să treacă prin trauma unei copilării fără mamă, s-a opus ca bunica … Citeste mai departe

Aș vrea ca timpul să aibă mai multă răbdare

By Andreea OLA - Consultant alaptare IBCLC BrasovBlog, In brate la mami, Parenting 2 Comments

Sunt la jumătatea celui de-a treilea an de alăptare neîntreruptă și mai mult ca nicodată simt nevoia să fac o magie. Când a venit pe lume T., am simțit că el este un preambul pentru alți copii care aveau să mai vină. Acum, cu R. simt nevoia să închid cercul. Nu am convingerea că pot să mai susțin o altă sarcină, din punct de vedere fizic. Mi-e teamă că emoțional nu o să mai fac față verificărilor aproape zilnice ale tensiunii, eventualului repaus la pat. Mi-e teamă că sunt prea bătrână pentru alți copii mici. Un gând anxios de genul “când R va avea doar 10 ani eu voi avea 42” nu îmi dă pace. Vârsta asta de 42 de ani acționează asupra mea ca un sindrom de aniversare. E fix vârsta la care mama mea a fost diagnosticată cu o boală gravă și fără tratament, aveam 20 de ani și m-am acomodat foarte greu cu ideea. Așa că gândurile “cum ar fi dacă” și “copiii mei vor avea doar 10-13 ani” nu îmi dau pace Simt cumva într-un mod ciudat că, deși aș fi vrut o casă plină de copii, mi-am atins potențialul genetic cu 3 (2 născuți și unul nenăscut). Simt că rezerva mea emoțională, aceea din care trebuie să dăruiesc și altora se cam epuziează și are nevoie de o reîncărcare. Alăptez acest copil ca și cum e ultimul pe care l voi mai alăpta vreodată. Îl țin în brațe ca și cum e ultimul meu bebe pe … Citeste mai departe

De ce plânge bebe atunci când îl pun jos?

By Andreea OLA - Consultant alaptare IBCLC BrasovAlaptare, Blog No Comments

Această postare nu se vrea a fi un ghid care să acopere toate motivele pentru care bebelușii plâng atunci când sunt lăsați jos, din brațe. Însă sper să fie de ajutor, ca punct de pornire pentru mulți părinți care nu reușesc să decodifice comportamentul bebelușului lor sau copilașului mic. Așadar, posibile cauze pentru care un bebeluș / copil (sănătos) lăsat jos din brațe începe să devină agitat, dar se liniștește imediat ce este luat în brațe: Bebelușilor le place în brațe și au nevoie să petreacă cât mai mult timp în brațele unui adult, aceasta fiind o necesitate biologică! nu o încercare de manipulare a adulților de către bebeluș. Este de departe cea mai comună explicație pentru “agitația” multor bebeluși sănătoși. Bebelușul nu s-a săturat sau mai dorește să sugă la sân (pentru hrană, pentru confort, pentru a adormi). Poate trece printr-un puseu de creștere sau de dezvoltare cognitivă. Sau poate există aspecte în alăptare care nu funcționează atât de bine pe cât ar trebui. Bebelușul are manifestări ale refluxului gastroesofagian, dincolo de cele fiziologice. Refluxul (subiect ce merită o postare în sine) este o manifestare fiziologică, adică normală, la sugarul cu cârsta până la 6 luni. Și trebuie diferențiat de boala de reflux gastroesofagian. Totuși în unele situații, areofagia (apărută de regulă pe fondul unei atașări deficitare sau a unei mobilități deficitare a limbii), un reflex exagerat de ejecție a laptelui în cazul mamei sau din contră o scădere a producției de lapte a mamei pot mima sau accentua … Citeste mai departe

Diversificarea alimentației sugarului – principiile OMS

By Andreea OLA - Consultant alaptare IBCLC BrasovAlaptare, Blog, Diversificare 3 Comments

Diversificarea alimentației este o etapă de referință a perioadei de sugar. Deși avem acces la un număr din ce în ce mai mare de informații pe tema diversificării, a introducerii solidelor, continuă să circule multe informații confuze și contradictorii pe acest subiect. Mai jos am reunit princpiile generale de diversificare a alimentației sugarului alăptat, stabilite de Organizația Mondială a Sănătății (OMS). Rețineți că OMS nu setează scheme de diversificare (ex cu ce alimente să începem diversificarea, în ce ordine să introducem alimentele solide) și nici nu recomandă o anumită metodă de diversificare a alimentației sugarului (ex babyled weaning / autodiversificare sau diversificare clasică), însă recomandă respectarea unor principii de bază atunci când începem diversificarea. Vârsta de diversificare “Alăptarea este o modalitate inegalabilă de a oferi hrana ideală pentru creșterea și dezvoltarea sănătoasă a sugarului și copilului mic. Este de asemenea o parte integrală a procesului de reproducere, având implicații importante pentru sănătatea mamelor. Ca și recomandare globală de sănătate publică, sugarii ar trebui alăptați exclusiv până la vârsta de 6 luni pentru a atinge creșterea, dezvoltarea și starea de sănătate optime. După această vârstă, pentru a întruni cerințele nutriționale în creștere, sugarii trebuie să primească mâncăruri complementare adecvate din punct de vedere nutrițonal și sigure, în timp ce alăptarea continuă până la vârsta de 2 ani și peste.” (Global Strategy of Infant and Young Child Feeding, p.5) “În jurul vârstei de 6 luni, nevoile energetice și de nutrienți ale sugarului încep să depășească ceea ce se oferă prin laptele matern … Citeste mai departe

Despre colostru, “aurul lichid”

By Andreea OLA - Consultant alaptare IBCLC BrasovAlaptare, Blog No Comments

Așa cum unii dintre voi știți probabil, la primul copil dificultățile în alăptare erau atât de mari încât până să reușesc să alăptez exclusiv am oferit și lapte praf. Făceam eforturi supraomenești să cresc lactația, să pompez lapte matern, astfel încât să înlocuiesc laptele praf. Într-unul din acele momente cneva mi-a recomandat să înlocuiesc laptele praf pe care îl ofeream, cu unul îmbogățit cu colostru bovin. Mi-am adus aminte de acest lucru atunci când am văzut reclama din imagine (despre un produs pe bază de colostru, pentru stimularea imunității), în vitrina unei farmacii. Trăim un paradox dureros pentru multe mame. Deși colostrul începe să se producă din timpul sarcinii, de regulă înecepând cu săptămânile 16-22 de sarcină, imediat după naștere majorității mamelor li se spune că nu au lapte sau și mai dramatic (că laptele lor nu este bun) De multe ori, chiar dacă mamei i se permite să alăpteze, i se induce ideea că bebe nu s-a săturat, pentru că pur și simplu nu i s-a instalat lactația, sau că nu are lapte doearece a născut prin cezariană. În realitate, chiar și in situațiile în care bebelușul nu dovedește semnele unui transfer adecvat de lapte în primele zile, acest lucru nu are legătură cu faptul că “mama nu produce suficient”, ci cu faptul că bebe nu ajunge la colostrul pe care îl produce mama (nu e atașat corect la sân sau mama nu e consiliată corect despre extragerea corectă și administrarea corectă a colostrului atunci când bebelușul nu suge … Citeste mai departe

Conferința M.A.M.A. “Eșecul – un pas înainte”

By Andreea OLA - Consultant alaptare IBCLC BrasovBlog No Comments

Sunt foarte bucuroasă să pot scrie despre un eveniment pe care îl apreciez foarte mult și care se derulează chiar la noi în Brașov! Și are deja tradiție. Este vorba despre Conferința motivațională  M.A.M.A  (Mothers Are Mere Astonishing), organizată de Asociația Happy Moms, în data de 30 Martie, la hotel Kronwell, începând cu ora 18.00. Opt femei minunate (plus alte invitate surpriză) vor vorbi despre eșec ca prim pas înainte. Ce este eșecul, care sunt cauzele lui, cât de ușor/dificil îl depășim și mai ales cum? Sunt câteva din subiectele menite să ne motiveze să ne urmăm cu pasiune propria menire. Vor lua cuvântul: Daniela Palade Teodorescu (Redactor șef revista Avantaje), Iuliana Tudor (imaginea simbol a postului naţional de televiziune), Carmen Ivanov  (trainer de dicţie și realizator programe la Radio Gold FM), Roxana Gabor Iliescu (jurnalist, family mediator, practician The Journey, formator, family and relationship coach), Irina Kuhlmann (professional senior business coach), Iulia Badea Gueritee (coordonator birou de presă reprezentanța CE în România), Mathilde Ghesea (designer vestimentar), Otilia Mantlers (instructor Parenting by Connection) Ca și până acum, scopul subsidiar al Conferinței este strȃngerea de fonduri pentru proiectul Incubator de talente – educaţie nonmformală pentru tineri talentaţi din familii defavorizate, proiect dezvoltat și implementat de Asociația Happy Moms. Conferința M.A.M.A este genul de eveniment care oferă mai mult decât promite. Pentru mine, participarea de anul trecut a fost o experiență în sine. O experiență de învățare,  o ocazie de networking, un prilej de delectare și rupere din rutina vieții de mamă și nu în ultimul rând … Citeste mai departe

Despre bunicii din ziua de azi

By Andreea OLA - Consultant alaptare IBCLC BrasovBlog, Parenting No Comments

Bunicii generatiei noastre…sunt parintii de ieri ce au crescut cu teama ca cei mici “se invata in brate” si ne ameninta si pe noi, parintii de azi cu acelasi lucru. Nu ne-au tinut prea des pe noi ca bebelusi in brate (pentru ca asa era cutuma) si ne-au trimis in colectivitate de la varste mult prea mici (pentru ca asa era cutuma – la 3 luni de la nastere, mama reincepea munca). Pe de alta parte, multi dintre ei aveau ajutor externalizat mult mai mare in cresterea copiilor decat avem noi acum (crese si gradi chiar si saptamanale pentru orice categorie sociala si inca de la varste mici, o vecina, o “femeie”, bunici “la tara” unde puteam fi lasati cu saptamanile sau cu lunile). In mod paradoxal, pe multi dintre ei asta ii face incapabili sa inteleaga prin ce dificultati trece o mama ce sta perioade extinse cu copilul acasa, din dorinta de a-i oferi acestuia siguranta si apropiere in primii trei ani de viata. A existat in mod evident o mare prapastie intre ce puteau ei sa ofere ca parinti din punct de vedere emotional si ceea ce am fi avut noi ca si copii mici ai lor, nevoie (asa erau vremurile, asa am crescut majoritatea dintre noi). Exista de multe ori o raceala in relatiile emotionale, pedepse corporale, o educatie prin disciplina cu orice pret si dincolo de necesitate. In mod paradoxal, deveniti bunici sunt un efluviu de interactiune emotionala si bunavointa cu nepotii lor, insa incapabili de multe ori sa … Citeste mai departe