În cazul în care vrei să faci o scurtă incursiune în lumea uleiurilor esențiale, iată mai jos câteva informații

Ce sunt uleiurile esențiale?

  • Uleiurile esențiale conferă plantei mirosul distinctiv, o protejează, sunt implicate în polenizare
  • Reprezintă esența componentelor plantei, fiind cea mai puternică formă de material constituent al plantei.
  • Uleiurile esențiale reprezintă compuși aromatici volatili, fiind ca structură chimică niște molecule organice mici, ce își schimbă starea din lichid/solid în gaz, la temperatura camerei.
  • Tipul compușilor aromatici volatili conferă uleiurilor esențiale aroma specifică, dar și beneficiile.
  • Uleiurile esențiale sunt veritabile remedii din plante pentru o stare fizică și psihică de bine
  • Uleiurile esențiale sunt cunoscute și utilizate încă din Antichitate pentru efectele lor terapeutice

Cum se obțin uleiurile esențiale?

  • Uleiurile esențiale sunt extrase din diferite părți ale plantelor (semințe, scoarță, frunze, tulpina, flori, fructe)
  • Uleiurile esențiale se obțin prin două procese – distilare (majoritatea uleiurilor esențiale) și prin presare la rece (în cazul uleiurilor esențiale de citrice)
  • În obținerea uleiurilor esențiale de calitate factori precum: momentul culegerii plantei, specia, solul în care a fost crescută, metodele propriu zise de extracție (ex presiuni și temperaturi reduse în procesul de distilare) sunt de o importanță covârșitoare și fac diferența.

Cum acționează uleiurile esențiale?

  • Uleiurile esențiale interacționează direct cu senzorii olfactivi din nas, dar și cu zone din creier și odată intrate în piele sunt absorbiți în fluxul sangvin.
  • Plantele și corpul nostru au o compoziție asemănătoare. Prin utilizarea uleiurilor esențiale, acestea pătrund în corp ca într-un mediu familiar și încep să lucreze in favoarea noastra.
  • Pentru că au moleculele foarte mici și sunt liposolubile, uleiurile esențiale se absorb rapid, inclusiv in interiorul celulei
  • Calea aromatică (atunci când ne bucurăm de aroma unui ulei esențial) și internă (atunci când îl administrăm intern) rezultă in general in efecte sistemice dar si locale. De exemplu inhalarea unui ulei esential poate avea efecte locale la nivelul plămânului si ingestia unui ulei esential poate avea efecte locale la nivelul stomacului si in ambele cazuri uleiurile vor avea efect sistemic fiind absorbite in sistemul circulator.
  • Uleiurile esențiale pot traversa bariera hemato-encefalică fiind eficiente ca sprijin complementar în tratarea unor tumori cerebrale (Tămâia si Santalul). De pe piele se absorb in 30 de secunde, iar in 20 de minute au potențialul de a afecta toate celulele din corp.

Uleiurile esențiale și emoțiile pe care le simțim

  • Mirosurile, amintirile stocate în memoria procedurală și emoțiile sunt procesate în aceeași zonă din creier, la nivelul sistemului limbic
  • Simțul mirosului e de 10 mii de ori mai puternic decât alte simțuri
  • Atunci când mirosim un ulei esențial, moleculele aromatice ajung în nas unde sunt procesate de fibrele nervoase din mucoasa nazală. Acestea transmit impulsul nervos mai departe către bulbul olfactiv din creier, care transmite mai departe impulsul către amigdala, o regiune din zona sistemului limbic.
  • Mirosul este singurul simț ce e conectat direct cu sistemul limbic – centrul emoțiilor din creierul nostru
  • Sentimentele de anxietate, depresie, frică, mânie, bucurie își au originea în sistemul limbic
  • Deoarece sistemul limbic procesează și amintirile, mirosurile pot declanșa amintiri și emoții, chiar înainte de a fi conștienți de ele
  • Când simțim un miros mai întâi reacționăm și abia apoi procesăm informația
  • Uleiurile esențiale au deosebit rol terapeutic ca adjuvant în tulburările emoționale

 

(articol citit de 181 ori, 1 vizite astazi)

Sunt psiholog și consultant în alăptare acreditat internațional IBCLC din Brașov. Ariile mele de interes sunt: psihologia perinatală și psihologia copilului mic, somnul copilului alăptat, relactarea, frenurile restrictive și mecanismele disfuncționale de supt, alăptarea în contextul reîntoarcerii la muncă.


Daca ti-a placut acest articol apasa Like paginii Inbratelamami. In cazul in care doresti o consultatie in alaptare foloseste pagina de contact sau alatura-te comunitatii din grupul de sprijin In brate la mami - sprijin in alaptare


Implica-te in discutie, lasa un comentariu

Ai gasit util articolul ? Lasa un comentariu

avatar
wpDiscuz