Am cunoscut-o pe Lauren Manu in urma cu aproape jumatate de an. La vremea respectiva ma confruntam cu unul din multele hopuri in relatia mea minunata de alaptare.

A contat pentru mine sa stiu ca exista ajutor specializat si gratuit in alaptare si ca mamele care alapteaza se pot intalni pentru a-si oferi sprijin reciproc.

Lauren Manu e originara din SUA, dar locuieste in Romania impreuna cu sotul si cei doi copii ai sai. Lauren e lider La Leche League (LLL). LLL este o organizaţie internaţionala non-profit, non-religioasa, dedicata furnizarii de educaţie, informare, sprijin, încurajare femeilor care doresc sa alapteze. In cadrul La Leche League activitatea se deruleaza pe baza de voluntariat, ca atare sprijinul oferit este gratuit, dar si deosebit de competent. Consultantii LLL au experienta in alaptare, fiind de asemenea la curent cu cercetarile in acest domeniu.

Eu recomand tuturor femeilor care vor sa alapteze sa participe la intrunirile LLL inainte sa nasca. Odata ce fac cunostinta cu noul membru al familiei le va fi mult mai usor sa descopere bucuria alaptarii, avand suportul pe care ti-l ofera apartenenta la o comunitate de mamici care alapteaza.

Intrunirile LLL Brasov au loc in curtea Spitalului de Pediatrie Brasov (in incinta fundatiei FFR Outreach Center).

Exista si un grup dedicat pe Facebook, LLL Brasov. Va puteti inscrie in grupul de pe Facebook accesand acest link. Lauren ofera si consiliere in Babywearing, iar grupurile de suport se tin tot in acelasi loc ca cele de alaptare.

Am discutat cu Lauren despre alaptare si despre modalitatile pe care le au mamele / viitoarele mame de a-si asigura indeplinirea obiectivelor in alaptare. Lauren vorbeste romanas si bineinteles engleza. Am decis sa ii adresez intrebaril in engleza.

La discutii cu Lauren Manu, reprezentanta La Leche League (LLL) in Brasov

 You are currently the only representative of La Leche League in the area. What is the main activity of La Leche League in general and here in Brasov in specific? 

The main activity of LLL is to meet the needs of the community we are serving. We help to support, foster and grow BFing relationships in any and every form.

Esti in momentul de fata singura reprezentanta a La Leche League (LLL) in zona. Care e actvitatea principala a LLL in general si in particular aici in Brasov?

Principala activitate a LLL e aceea de a intruni nevoile comunitatii pe care o deserveste. Ajutam la sprijinirea, mentinerea si dezvoltarea relatiilor de alaptare in orice forma si prin orice modalitate.

How do you support women from the area, in breastfeeding (BF)? 

Personally I host 1x/ month LLL based series meetings and assist mamas in the hospital with their babies. You also may find me running up to you giving you a high-five if I see you BFing in public!

Cum sprijini femeile din aceasta zona, din punct de vedere al alaptarii?

Eu personal gazduiesc intalniri lunare LLL si asist mamele si bebelusii lor, internati in spital. Ma mai puteti de asemenea vedea alergand si felicitandu-va daca va vad alaptand in public.

You are also reachable at the Children’s Hospital on a regular basis. How can women benefit from your help? How can they find you in case they need help? 

Lauren Manu

I am volunteering Mondays at the Children’s hospital of Brasov, I have hours where I can meet for one-to- one help on Mondays. I can be found thru FB or my personal email.

Poti fi de asemena gasita la Spitalul de Copii, in mod regulat. Cum pot beneficia femeile de ajutorul tau? Cum te pot gasi in caz ca au nevoie de ajutor?

Fac voluntariat in fiecare zi de Luni la Spitalul de Pediatrie. Lunea am ore alocate in care ma pot intalni fata in fata cu mamele care au nevoie de ajutor. Pot fi de asemena gasita pe Facebook sau pe mail.

How do you perceive Romanian’s women attitude towards  breastfeeding? Only a small percentage of women (12,6%) breastfeed exclusively ? What do you think are the main causes? 

My opinion on breastfeeding in Romania is that I would like to see more of exclusively breastfed babies. exclusive breastfeeding meaning no formula, no tea and no soups. I think the main causes of the low breastfeeding rates are the time you need to commit to a healthy long term breastfeeding  relationship, little to no support and advise of others.

Cum percepi atitudinea romancelor privind alaptarea? Doar un mic procent de femei alapteaza exclusiv. Care crezi ca sunt cauzele?

Personal, mi-as dori sa vad mai multi copii alaptati exclusiv. Exclusiv insemnand fara formula, ceai sau supe. Cred ca principalele cauze ale ratelor mici de alaptare tin de timpul necesar pentru a te angaja la o relatie de alaptare sanatoasa si pe teremen lung, de absenta sprijinului si de sfaturile primite din patea celorlalti.

Why is breastfeeding so much better than formula feeding? Why should women chose to breastfeed? 

Breastfeeding is best, breast is best! It is what women’s breasts were made to do. 1000 years ago there was not a factory making formula for babies to survive, breast milk was the sole source of nutrition. Women should choose to breastfeed because it is the most complete form of nutrition for the first two years of babies life. It is also incredibly rewarding, free and simple! Plus, you will loose that baby weight faster than your friends.

De ce e alaptarea mai buna decat hranirea cu formula? De ce ar trebuie femeile sa aleaga sa alapteze?

Alaptarea este clar cea mai buna, sanul este cel mai bun! Pentru asta sunt facuti sanii femeilor. Acum o mie de ani nu exista nicio fabrica producatoare de formula, laptele de mama fiind singura sursa de nutritie pentru supravietuirea copiilor. Femeile ar trebui sa aleaga sa alapteze pentru ca este cea mai completa forma de nutritie pentru primii doi ani din viata unui copil. De asemenea alaptarea este incredibil de gratifianta, e gratuita si e simpla! Alaptarea e frumoasa. In plus, alaptand vei pierde greutatea acumulata in timpul sarcinii mai usor decat restul prietenelor care nu alapteaza.

 In your opinion what are the things that prevent so many women from breastfeeding or from reaching their breastfeeding goals? 

Lack of education and lack of support.

Din punctual tau de vedere care sunt aspectele care impeidica atat de multe mame sa alapteze sau sa isi indeplineasca obiectivele in alaptare?

Lipsa educatiei si a sprijinului adecvat.

What are the main elements of a successful start in breastfeeding?

In my opinion the best thing to do is to attend a breastfeeding class/meeting BEFORE you have the baby, not just when there is a problem. Know that the first 6 months is difficult, know how your husband can support you, know that you can and will breastfeed!

Care sunt elementele ce asigura un start de success in alaptare?

In opinia mea, cel mai bun lucru pe care il poti face e sa participi la un curs / la o intalnire cu tematica de alaptare, INAINTE de nastere, nu doar atunci cand apare o problema, Mai conteaza sa stii ca primele 6 luni de alaptare sunt dificile, sa stii cum te poate ajuta sotul si sa stii ca poti si vei alapta!

From my experience, one of the main deterrent in reaching my breastfeeding goals was the healthcare system (medical birthing procedures, delaying baby’s first latch, bottles with formula given in the first day of life, lack of accurate breastfeeding knowledge among doctors). What would be your advice towards women who are going to give birth and want to breastfeed? How should they prepare to counteract the flaws of the system?

Talk to your doctor before you have the baby, not when you are in labor, make him/her KNOW what you want, the doctor is working for you, you pay them to assist you, your doing all the work on birthing day so do the homework before. If your doctor is not on board with what you want, switch doctors. If your husband will be with you during baby’s birth, make sure he knows what you want, he may need to fight for you when you cannot.

Din experienta mea, una din principalele oprelisti in atingerea obiectivelor in alpatare a fost sistemul medical (la modul general vorbim de medicalizarea excesiva a nasterii, amanarea atasarii la san a bebeluslui care ar trebui facuta imediat dupa nastere, biberoanele cu formula date in primele zile de viata, lipsa de cunostinte adecvate despre alaptare in randul medicilor). Ce sfat le-ai oferi femeilor care urmeaza sa nasca si isi doresc sa alapteze? Cm se pot pregati pentru a contracara greselile din sistem?

Vorbiti desre asta cu doctorul inainte de a naste, nu in timpul travaliului. Faceti-l sa stie ceea ce va doriti, doctorul lucreaza pentru voi, il platiti sa va asiste, voi faceti toata munca in ziua nasterii, asa ca faceti-va temele inainte. Daca doctorul nu e pe aceeasi lungime de unda, schmbati-l. Daca sotul va fi alaturi de voi la nastere, asigurati-va ca stie ce va doriti, s-ar putea sa fie nevoie sa lupte pentru cerintele voastre atunci cand nu veti fi in stare.

Medical studies show that 98% of women can produce enough milk for their baby / babies. Yet I keep hearing so many women who say that it is untrue “I didn’t breastfeed because I didn’t have enough milk”, “I didn’t initiate breastfeed because my mother didn’t have enough milk, nor did my sister”, “my baby self weaned when he was 3 months old because I no longer had enough milk”, “baby cries so often or he wakes up during the night, that means my milk is not enough for him that’s why I give him a formula top up”. What would you say to women who think they aren’t able to produce enough milk?

All mamas can breastfeed, breast milk works on supply and demand system, if you give formula your body produces less, making the process continue on until you don’t have sufficient milk. Breastfeeding isn’t scheduled, it isn’t perfect of without complications but it is best.

Studiile arata ca 98% dintre femei pot produce suficient lapte pentru copilul / copiii lor. Chiar si asa, aud foarte multe femei care spun ca nu este adevarat “nu am alaptat pentru ca nu am avut suficient lapte”, “nu am initiat alaptarea pentru ca mama mea oricum nu a avut lapte si nici sora mea”, “copilul meu s-a intarcat singur la 3 luni, pentru ca eu nu mai aveam suficient lapte”, “bebe plange atat de des sau se trezeste noaptea, asta inseamna ca laptele meu nu e suficient pentru el si atunci trebuie sa dau o completare de lapte praf. Ce le-ai spune acestor mame care cred ca nu sunt capabile sa produca suficient lapte?

Toate mamicile pot alapta, alaptarea functioneaza pe principiul cererii si al ofertei, daca ii dai bebelusului formula corpul va produce mai putin lapte, ajungandu-se la un moment dat ca organismul sa nu mai produca suficient lapte. Alaptarea nu se face la program. Alaptarea nu este intotdeauna perfecta sau lipsita de complicatii, dar este cea mai buna!

What are in your opinion the most common (false) myths about breastfeedind that mislead women who want to breastfeed? 

Until you breastfeed everything is that, Myths or old- wise tales. Make your own history and learn to love breastfeeding for the beautiful thing that it is.

Care sunt dupa parerea ta cele mai comune mituri (false) desre alaptare si care induc in eroare femeile care vor sa alapteze?

Pana sa ajungi sa alaptezi, alaptarea exact asta e, o colectie de mituri. Faceti-va propria voastra poveste si invatati sa iubiti alaptarea pentru lucrul minunat care este.

How long should we breastfeed? Is there an age when it is advisable to stop breastfeeding?
 
The breastfeeding relationship between each mother and baby is very different, I am here to help each mother reach her individual goals and the needs of her baby/toddler/preschooler.

Cat ar trebui sa alaptam? Exista o varsta la care ar trebui sa oprim alaptatul?

 Relatia de alaptare dintre fiecare mama si copilul ei, este diferita. Eu sunt aici sa ajut mamele sa isi atinga obiectivele individuale in alaptare si nevoile nou nascutului lor, ale copilului mic sau ale copilului mai mare.